Dal mobbing è necessario difendersi non solo sul piano legale ma anche su quello psicologico. Il rischio altrimenti è di portare avanti una battaglia che potrà darci ragione ma dalla quale rischiamo di uscirne distrutti.

Per difendersi dal mobbing e tornare ad una condizione di benessere sono necessarie alcune attenzioni pratiche. Sono indispensabili per mantenere un livello adeguato di salute fisica e psichica, . Il primo passo è la consapevolezza di essere vittime di mobbing, senza minimizzare il problema. Il secondo è non cadere nell’autocommiserazione. Il terzo è darsi una chiara strategia d’azione. Ecco di cosa si tratta. Continue reading “Mobbing: come difendersi (non solo sul piano legale)” »

In caso di mobbing, e più in generale di vessazioni sul luogo di lavoro, è importante riconoscere fin da subito alcuni sintomi che lo accompagnano per potervi porre rimedio con tempi e strategie adeguate.

Il riconoscimento legale o comunque formale del mobbing ha tempi che mal si adattano alle esigenze di intervento necessarie per non compromettere la salute psichica, fisica e sociale della vittima di mobbing. 

Riconoscere per tempo le conseguenze del mobbing consente di inquadrare correttamente il problema e cercare al più presto la soluzione.

Continue reading “Mobbing: conseguenze per la persona” »